O que vem por aí. Dia do Desafio estimula prática de atividades físicas

Na próxima quarta-feira (29), será realizado o Dia do Desafio, campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde. Em 2012, 21 países participaram da ação, representados por mais de 3.432 mil cidades, mobilizando 51 milhões de pessoas.  Há 18 anos, o Brasil participa do evento.

Em Fortaleza, o Sesc tem programada a realização de várias atividades na Praça do Ferreira. Entre elas: ginástica, dança, tai chi chuan, ioga, capoeira, aero bike, lian gong, reflexologia, gincanas e brincadeiras. O público também pode participar de oficina de perna de pau e conferir shows musicais, infantis, humorísticos e circenses. Durante o dia, serão oferecidos serviços de massagem relaxante e avaliação física e nutricional. A programação é gratuita.

            Várias escolas e empresas também estarão engajadas em atividades ao mesmo tempo e qualquer pessoa, que esteja realizando atividade individual ou em grupo, pode registrar a participação através do número0800.2853105. No Ceará, 172 municípios estão inscritos para participar do Dia do Desafio (o que corresponde a 93% do Estado).

 

Como Funciona

Nesse dia, pessoas de todas as idades se envolvem em uma competição amigável entre cidades do mesmo porte, na tentativa de mobilizar a maior porcentagem de participantes, tendo como base de cálculo o número oficial de habitantes do município. A competição é apenas um estímulo à participação! Os “vencedores” são cidadãos que exercitam a integração social, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário.

           

Sobre o Dia do Desafio

O Dia do Desafio foi criado no Canadá e é difundido mundialmente pela TAFISA - The Association For International Sport for All - entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha. É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde, e acontece anualmente na última quarta-feira do mês de maio, por meio de ações comunitárias.

Desde o ano 2000, o Sesc São Paulo assumiu a coordenação do Dia do Desafio para o Continente Americano e, em todo o Brasil, as Unidades Sesc coordenam as atividades nos estados. “É um compromisso que cada um estabelece com a sua vida e a do próximo, a quem damos o exemplo ao integrar essa atividade de mobilização mundial; a essa postura cidadã e, consequentemente, coletiva, que prima pelo bem-estar da saúde das pessoas.”, declara Regina Leitão, Diretora Regional do Sesc Ceará.

Programação

6h30 Aérobica | Ciclismo Indoor | Tai-Chi Chuan | Yoga | Lian Gong | Judô | Kung Fu | Capoeira | Caminhada

7h00

Aérobica | Ciclismo Indoor | Tai-Chi Chuan | Yoga | Judô | Kung Fu | Capoeira | Caminhada | Ginástica Rítmica Desportiva (GRD)

7h30

Combat | Ciclismo Indoor | Tai-Chi Chuan | Yoga | Judô | Kung Fu | Capoeira | Caminhada

8h

Jump | Ciclismo Indoor | Tai-Chi Chuan | Yoga | Judô | Kung Fu | Capoeira | Caminhada

8h30

Aeróbica | Ciclismo Indoor |Tai-Chi Chuan | Yoga | Judô | Kung Fu | Capoeira | Caminhada | Dança

9h

Combat | Ciclismo Indoor

9h30

Jump | Ciclismo Indoor

10h

Dança | Ciclismo Indoor

10h30

Aeróbica | Ciclismo Indoor

11h

Jump | Ciclismo Indoor

11h30

Aeróbica | Ciclismo Indoor

12h

Jump | Ciclismo Indoor

13h

Apresentações de Dança

14h

Aeróbica | Ciclismo Indoor | Reflexologia | Apresentação de Dança

14h30

Aeróbica | Ciclismo Indoor | Jump | Apresentação de Dança

15h

Aeróbica | Ciclismo Indoor | Dança | Reflexologia

15h30

Jump | Ciclismo Indoor | Dança

16h

Aérobica | Ciclismo Indoor | Tai-Chi Chuan | Judô | Capoeira

16h30

Jump | Ciclismo Indoor | Judô | Capoeira

17h

Ginástica | Ciclismo Indoor | Judô | Capoeira

18h

Aeróbica | Dança

18h30

Apresentação de Dança

Durante o dia

Massagem | Escalada| Tiroleza | Touro Mecânico | Apresentação de Dança |

Brinquedos Infláveis | Guerra de Cotonetes | Grupos de Palhaços | Paredes de Escalada | Oficina de Perna de Pau | Oficina de Skate | Slackline | Verificação de Pressão | Teste de Glicemia | Avaliação Física | Orientação Nutricional

Renovação de Carteira do Sesc

SERVIÇO
Dia do Desafio
Local: Praça do Ferreira

Data: 29/5
Horário: 6h30 - 19h
Informações: (85) 3452.9098

::Gratuito::